中国老龄化趋势愈发的严重，对比于西方国家，我们作为发展中国家，人口老龄化的速度已经远超发达国家了，有数据显示，我们的老龄比例已经超过了日本，如果不重视，很快就会超过人口负增长严重的韩国，这是极其危险的信号，近几年国家一直在鼓励生育，但是效果却很一般，问题在哪里？我们该如何解决呢？

人口老龄化趋势急剧上升

不要被节假日到处乌殃乌殃的人流所迷惑，以上为目前国内每个阶段的人口数据，在继续了解人口塌方之前，让我们先来看看我国历次人口普查全国人口及年平均增长率柱线统计图。

通过上图，我们不难看出，在1982年后，人口增长率就开始下滑，这就导致将在20年后，适龄生育者基数过低，直接决定出生率的坍塌式骤降。

通过计算，届时出生人口在0.22亿。继续长此以往到29年底，就很难达到一亿，大概维持在0.6-0.7亿左右，这个时期，才是真正危机的开始。社会将面临运转困难的情况，同时养老压力也将会急剧增加。无论是对社会，还是对未来的年轻人、以及年轻人的生育期望，都将会是严重打击。环环相扣，老人难养，新儿难育，形成人口衰退的恶性循环。

思想观念的进步，过去计划生育政策的惯性。

视线回到建国之初，1949年，新中国成立后，由连年战乱到社会稳定，人们的生育意愿较高。为保证建设新中国的劳动力充足，1953年，第一次人口普查显示，中国人口总数为5.8亿人。这是当时恢复国民经济时期的人口数量。

到了1955年3月，短短两年，人口激增至6.2亿人。为应对我国人口增长过快，《关于控制人口问题的指示》提出要适当地节制生育。这个时候我国根据当时的人口情况所做出的对策是相对宽松的，同时恰好是建设新中国的重要时期，需要大量的劳动力来发展建设，所以撕开了人口激增的口子。

到1984年，国家就出台“计划生育”政策，坚决制止人口数量的爆发性增长，严禁生育超出计划的二胎与三胎。针对激增的人口，这个时期的计划生育政策可以说是相当严格，甚至成为一种时代烙印，对人们的思想产生了极大的影响。与此同时，在大力开放，解放思想的背景下，人民群众的生育思想也在进步，“晚婚，晚育，优生，优育”的口号也深入人心。趁着计划生育的政策，人们对生育的愿望也在渐渐降低。

社会压力增大，生养教成本与日俱增。

抛开高昂的房价不谈，年轻人在养活自己这件事上应接不暇，更不必谈养育一个新生儿，衣食住行需面面俱到，毕竟没有哪个家长真的希望孩子跟着自己过苦日子，本着对未出世孩子“负责”的态度，年轻人们还是暂且将生育这件事放到最后，继续过着一人吃饱，全家不饿的生活，毕竟生的是孩子，降低的却是自己的生活质量。

如果孩子的衣食住行方面尚可将将满足，那孩子的教育培养方面就更是无敌黑洞。在当今时代，吃过没文化的苦，又尝过没技术的咸的年轻人不在少数，要想孩子不再吃这些苦，就避不开教育。不仅有各式各样的教育机构、私立学校林立，完全没兴趣的兴趣培训班也会压的学生透不过气，而这些教育机构反而像是吃定了家长舍得给孩子花钱，费用也是狮子大开口，沉重的学费等经济负担也会压的家长透不过气。

无法避免的社会矛盾，男女对立思想的抬头。

近些年来，随着经济、社会的发展，男女之间的矛盾也逐渐显现出来，男女之间的差异已经不是简单的生理差别。传统的思维模式和分工模式给男人和女人分别划分出不同的角色和责任，造成了男女之间不同的社会地位和机会的分配，导致社会的整体性别不平等。

当下，传统的思维模式虽然已经受到冲击，但部分人思想上的桎梏依然根深蒂固，部分男性依旧有男主外，女主内的刻板印象，部分女性也试图期望在事业上达到男女平等，却又希望男女平等将女性作为劣势群体多做倾斜。因而婚姻矛盾不断，离婚案例频发。婚姻不稳定无疑对生长在如此状况下的孩子具有极大的伤害和影响，因此，婚姻不稳定也是当前人们生育愿望不高的一个重要原因。

通过对生育率低的原因分析，我们不难看出，人们的生育观念、高昂的生育成本以及过重的生活负担才是当前生育率逐年走低的真正原因。当前时期不仅是我国的人口红利逐渐消失，也是我国全体国民共同努力迈向第二个一百年目标的关键时期，持续降低的出生率势必会对我国发展速度产生巨大影响，甚至危害国家安全。积极的调整生育政策与加强社会思想引导来应对出生率的持续走低、通过配套养老设施的完善来应对老龄化趋势迫在眉睫。

应当继续坚持积极推行计划生育政策。

坚持在关乎我国发展的大事上保证统筹，在保证优生的同时，大力鼓励人们生育。二孩放开政策已经实行了有些时日，而现在，在《中华人民共和国人口与计划生育法》有明文规定放开三胎政策，积极鼓励多生。三胎的放开可以说是积极应对人口老龄化、调整生育政策的一个重要体现了。通过先从政策上打通困路，放开三胎不仅仅是从规定上给人们生育做好铺垫，同时也具有一定的思想导向作用，从思想方面出发，给当代年轻人一个目标导向，使他们意识到我国可能面临的危机，激发时代担当，缓解我国老龄化问题。

为“生、育”斩断拦路荆，为计划生育政策开山破水。

当前年轻人生活压力大，“生、育”成本高，无论是孩子的衣食住行还是教育培养，将一个孩子抚养长大，都是一笔巨大的。同时短期无法看到任何成效的“沉没成本”，很容易让年轻人望“育”而却步。

完善女性生育政策

为女性提供了生育休假以保障女性的权益与生育保险制度，借助税收、住房等优惠政策，保障好女性就业合法权益，不仅仅有利于推进男女平等，化解男女矛盾，有利于男女之间处理好工作与家庭的矛盾，维系婚姻稳定。更有利于保障产妇放心、安心生产。

对全面二孩政策调整前的独生子女家庭和农村计划生育双女家庭将会继续实行各项奖励与优惠，通过建立健全计划生育特殊家庭全方位帮扶保障制度，维护好计划生育政策家庭的福利优惠。这极大的提高了计划生育政策的公信力。深化国家人口中长期发展战略和区域人口发展规划研究，促进人口的长期均衡发展。截止2022年2月6日，在已公开的30个省区市工作报告中，大都将落实“三孩”生育政策和配套措施列为2022年的重点任务之一。由此可见我国对配套设施建设的重视，相信多生的优惠政策很快就会落地。

延迟退休政策的推行和配套养老设施的完善。

从60岁退休年龄延长到65岁退休政策上不难看出随着我国人均寿命的提高，我国正在探寻新的养老方式，在我国许多专业技术岗位，五六十岁的中老年人正是经验丰富、技艺纯熟的阶段，是不可多得的“老师傅”。也正是带徒弟，培养新生代的关键时期，可以说，延迟退休法定年龄，功在千秋。

他们丰富的工作经验和熟练的技术水平既有利于去发挥高质量人才作用，使老年人发挥余热，避免人才浪费，也能增加社会财富，缓解社会保障的压力。

在社会养老事业上，应当积极作为，做好配套养老设施是行之为先的。

无论是社区与居家养老必不可少，又或者正处于朝阳产业的社会养老机构，在提升服务水平，保障老年人利益上多用功，才能保障我国养老事业进步，缓解老龄化问题。通过以上的社会养老措施，减轻年轻人生活负担与养老方面的压力，将生活资源倾斜给后代，才有可能提高出生率。

总结

人口危机，老龄化趋势在国际上已然不是新鲜事，保持人口正常替代应当达到2.1%，而韩国女性的平均生育率濒近0.84%，已经远低于正常水平。韩国并没有等同于我国庞大的人口基数与广袤资源。到22世纪末，韩国人口将仅有100万人。有言论说，30年后的韩国，可能要不复存在。

国之至此，其势必倾，无独有偶。马斯克针对日本人口做如此评价：“死亡人数超过出生人数的两倍，日本人口在以自由落体运动坠落”，严峻的老龄化趋势甚至出现部分议员有“老年人切腹自杀，节约社会资源”等言论。

我们面临的问题，在韩国和日本已经发生了，必须要引起重视。至少，我们不应该以事不关己高高挂起的姿态笑看别国的人口危机。通过我国第七次人口普查就不难发现，我们或许在不久的将来也将面临同样的危机。人口问题是我们避无可避的挑战，泱泱华夏文明的延续也紧握在每个时代人民的手中，相信通过政策鼓励与配套养老设施的完善，以及14亿人民的共同努力，一定能够经的住时代的考验。