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活动现场。

红网时刻5月25日讯（通讯员 邓丹华 黄桂山）为了缓解新冠肺炎疫情下高考学生考前情绪，帮助学生轻松备考，5月20日，北湖区卫生健康局、区计生协组织心理健康专家走进郴州市第三中学，开展“静心于学·健康护航”疫情防控下的高考心理健康专题讲座。

活动邀请郴州市第一人民医院临床心理科主任、副主任医师罗均授课，他以生动幽默、深入浅出的语言，通过提问互动、讲小故事等方式，从帮助孩子做好疫情防控下消除焦虑情绪、做好考试冲刺的各项准备、树立良好的考试信心等方面进行讲解，引导学生调适好自身心理，克服焦虑情绪，注意劳逸结合，保证身体健康，树立必胜信心，以平和的心态迎接高考。同时，教育孩子们注意天气变化和饮食卫生，科学饮食适当补充营养，提高身体免疫力，主动防控传染性疾病。

讲座中，专家客观地分析了高三学生在考前可能遇到的学习和生活上的问题，缓解他们的考前压力，从而帮助他们保持阳光心态，积极应对高考，引起了同学们的广泛共鸣，掌声雷动，收到了良好的辅导效果。