权威科普头条:老公有外遇怎么办,老公出轨怎么对付他

我们经常收到很多学员的咨询：“哎呀，老师怎么办啊，我老公出轨了，我现在搞得精疲力尽。”

更有甚者，报名了什么各种分离的小三机构，大几万几十万的往里面搭，小三没分离，自己倒是搞分裂了。

那为什么你老公出轨了，我们却没有办法把局面转圜呢？这里老师总结了5个大点，走出这5步，这一切都不是难事了。

01“渡人先渡己”

之前老师问过很多姑娘们啊，如果发现老公出轨了你们怎么办，很多声音都是“离，必须离，这种男人不离留着过年啊”“男人都是大猪蹄子，姐妹，我们独美”。

但是啊，真正遇到这种事情的时候，真真切切发生在自己身上的时候，大多数学员的经历都是，一开始歇斯底里：

“你个死男人，老娘在家里给你操劳前后，照顾老人养孩子的，你居然干这种对不起我的事情，离婚！”

然后pia的一下，巴掌可能就上脸了！

接下来的就是，在夜深人静的时候，开始回想，脑子里也就跟放电影一样，想着这个男人为什么会走到今天这一步。

如果没有出轨的话，他也是个好丈夫好爸爸的，觉得自己太冲动了，是不是应该问清楚，是不是外面的女人主动勾引的，是不是迫不得已的，恨不得都要问他：“你要是被绑架了，你就眨眨眼睛”。

就在这样情绪反复的过程里度过很久，到最后就变成，明明是他犯错，忏悔的人却是你，叫他不要离开你，你一定会改的，希望他回来了。

还有一种就是，刚开始也是说离婚，让自己很冷静，最后呢，还是没稳住，去跟小三干上了，扯头发啊，挂横幅啊一系列操作，到时候你们家男人，更是心疼他的“小宝贝”了。

要记住，以上的“反面教材”教会我们，要做的就是，一定要先稳住自己，稳住自己的情绪，冷静起来告诉他：“你做的这件事情很伤害我，我需要些时间，等我好了会给你一个答复，你先等等。”

这个时候他肯定蒙了，他肯定想过这个事情败露之后你是怎么样的歇斯底里，怎么样的闹啊哭啊找家长啊什么的，突然你冷静的跟他说这些，他肯定慌死了，他不知道你要做什么，他自己就会思考很多，不知道你下一步什么动作。这个时候你才是掌握主动权跟决定权的人。

因为他从出轨的时候起，之前老师就说了，不能把他当做人看了，我们要把他当做“动物”，从动物的本性对待，你歇斯底里的试图乞求他的可怜回归，你是“感化”不了他的。

只有先放过自己，先稳定自己，我们才能冷静的更好的处理这件事情，以及这只“动物”。

02：“擒贼先擒王”

所谓“擒贼先擒王”，大家想想啊，所有有婚外情的，是不是源头根源都在男人那里。

很多原配都是啊，遇到老公出轨了，去打小三，去闹小三，觉得自己老公就是被这野女人勾引的，觉得自己老公一时糊涂啊，往往这种结果换来的是什么？

是第二第三次的出轨，小四小五小六也都要出来了，为什么啊？你给他解决了麻烦多好啊，你看多少男人真的离婚娶了小三吗？

他竟然选择出轨，选择这种见不得光的关系，就没想过把这个人摆到台面上来，这下好了，你给处理了，他自己还可以摆出一个“受害者”的形象，多好啊。

所以啊，要做的是什么？我们先收拾男人，不然你永远都在给他擦屁股，最后有一个不留神的怀孕了，你看你怎么办，虽然男人娶小三的不多，但是“母凭子贵”的倒是不少。

03：“抓软肋寻劣势”

大多数出轨男的软肋都是很明显，三个字“情，名，利”。

从“情”入手：

把自己打造成为高价值女性，让他后悔，让他把多数的时间花在你身上，没事多秀秀恩爱，打破他们之间的爱情幻想。

从“名”入手：

这个就很简单，男人可能，比如需要你给他立人设啊，下次有应酬你就不去，不给他立一个好爸爸好丈夫的人设。

或者让他知道，你如果这样做，我有可能闹到你单位去，但是也不是让你真的去闹，闹了就失去了这个筹码了，我们要的就是一直握住这个筹码，让他有所顾忌。

从“利”入手：

掌握财政大全，不让第三者有所图，至于男人的那些”承诺”更是没办法实现，以及要让他知道，你出轨的代价就是净身出户等等。

04：“对症下药”

这个对症下药都知道啊，过敏了就吃抗过敏药，感冒了就吃感冒药，发烧了就吃退烧药。

很多学员啊，看了别人的其他案例，也按照这样的办法回家试试，发现一点效果没用，然后来问老师说：“老师，我是按照里面的方法用的，为什么没有作用啊？”

对啊，别人的情况肯定跟你不一样啊，你这个就属于发烧了你去吃过敏药。

别人的是可以借鉴，但是不能完全复制，有的男人就喜欢顺着来的，有些男人就喜欢逆着来的。

所以啊，我们要先了解他的“毛病”，看准了，再治疗。

05：“升级认知思维”

很多姑娘拿着一篇“小作文”这样问我，“老师，你看我这样发行不行，我觉着他看完了肯定会回头的，我认为他肯定还是爱我的。”

觉着自己只要信息发了，这个男人肯定会回来，其实往往不然，很多事情都不是按照我们想象的去发展的，可能还会把自己处于一个难堪的境地。

所以我们要做的就是升级自己的认知，从“我认为”的这个想法走出来，打破框架，减少内耗。

比如你老公从八点突然到了十点，自我认知不变的话，肯定是“回来这么晚，肯定找那个女的去了，你怎么不死在外面。”

如果你改变下认知思维换一种呢，“老公真是辛苦了，工作这么晚，你饿了吗，想吃点什么”

可能就算明明他出轨了，他都不忍心这样对你，慢慢运用到生活里，相信可能一开始这个“三”就不会出现。

也不要认为像电视剧里面的女人一样，只要打扮得漂漂亮亮就能碰到好男人，认为嫁了一个好男人就等于得到了幸福的生活。

按照“书本中”“电视里”的指示去改变自己的行为，以为这样就能经营好自己的生活或婚姻。

我们要做的是

1：了解自己婚姻的真实处境，客观评估，不要轻易受其他人的观念影响，找出自己婚姻真正的问题所在，然后解决问题。

2：面对自己，对于自己在婚姻中的不足，也要接受，往好的方向改变自己。

这样的话，如果男人回归家庭了，你们的关系也会更加长久稳固。