[见解]爆料报道:老年人借贷纠纷讲座,北京市海淀区安宁庄西路9号院2号楼1层01邮编

【安宁‬融媒体中心讯‬】为增强辖区老年人健康意识，普及保健养生知识，促进老年朋友养成文明健康生活方式，营造人人重视健康、科学运动的社区氛围。5月24日，枣林西社区以“基层党建攻坚年”为契机，联合辖区机床厂卫生服务站，组织小区党员、驻守干部、辖区老年人开展了“关爱健康， 你我同行”老年人健康教育知识讲座。

此次讲座通过现场教学、知识问答等方式，细致讲解健康饮食、运动方式、科学健身、如何预防等健康养生知识。为方便老年人学习和记忆，科普老师还将理论知识和现场实践相结合，边讲解边示范演练，并通过实例强调生活中容易出现的误区，引导中老年朋友们加强自我保健、适当运动，掌握循序渐进原则，合理膳食、规律生活。同时，老师还建议老人们学习一些舒缓情绪的方法，建议多交流，保持乐观心态，正确对待生活，实现心理、生理的同步健康。讲座活动内容丰富、通俗易懂，前来参加讲座的老年人都听得津津有味，大家纷纷点头赞同。大家畅所欲言，现场气氛融洽。

通过此次健康知识讲座，增强辖区老人的自我保健意识和能力，进一步提高社区居民的健康素养。下一步，枣林西社区将持续发挥小区党员阵地“家门口”资源，更好地营造尊老、爱老、敬老的良好氛围，让老年人有更多获得感、幸福感、安全感。

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